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Solitudine

La solitudine, purtroppo, colpisce oggi come oggi grandi e piccoli, uomini e donne, in città come in campagna. Stare bene con se stessi è indispensabile per saper stare da soli, ma a volte non basta.

  • La solitudine è contagiosa

    La solitudine è contagiosa

    Da più di dieci anni, tre ricercatori americani studiano i dati di un vasto studio evolutivo condotto su una popolazione di oltre 5000 persone, residenti nella città di Framingham. Osservando le loro abitudini e condizioni di vita, hanno costatato che le persone che si sentivano sole erano...
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  • Anziani: uscire dalla solitudine

    Anziani: uscire dalla solitudine

    Il pensionamento, la vedovanza o semplicemente l’età fanno rima per molti con una sorta di esilio forzato dal resto del mondo, un’inevitabile inattività e la fine di tutto ciò che hanno fatto fino a quel momento. Ne consegue molto spesso una sensazione di estrema solitudine. Come uscire da questo...
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  • Tuo figlio è solitario

    Tuo figlio è solitario

    Sei preoccupata perché tuo figlio è spesso solo, non parla dei suoi compagni di classe e non invita mai nessuno a casa. Bene, tu sai quanto sia importante l’amicizia alla sua età. Cosa significa questa solitudine? Come aiutare tuo figlio a farsi degli amichetti?
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  • Come si rompe un'amicizia?

    Come si rompe un'amicizia?

    Eravate inseparabili, nei momenti belli e in quelli brutti! Ma ecco che il rapporto volge al termine, senza preavviso e senza speranza di negoziazioni. La rottura di un’amicizia è spesso dolorosa. Si può evitare? E come riprendersi quando è inevitabile? Intervista allo psichiatra Stéphane...

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  • I segnali della depressione

    I segnali della depressione

    La tristezza e le delusioni fanno parte della vita. È normale quindi sentirsi depressi dopo un evento grave come un lutto, per esempio. A volte, però, prende piede un vero e proprio malessere e si ha l’impressione che niente e nessuno potrà più consolarci. Forse si tratta di una depressione, che...

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  • Depressione: su col morale!

    Depressione: su col morale!

    Depresso/a? Affronta il tuo morale e muso duro!Oltre ai farmaci e alla psicoterapia, ecco alcune piccole idee per aiutarti a scacciare il grigiore via dalla tua vita.

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  • Non amo il Natale, e allora?

    Non amo il Natale, e allora?

    Tutti pazzi per il Natale? Non ne saremmo poi così sicuri! Sebbene ci sia chi non aspetta altro che il calendario dell’Avvento e il pranzo natalizio, c’è chi invece vive il Natale con una vera e propria angoscia. Spiegazioni e sdrammatizzazioni con Sarah Serievic, psicoterapeuta, specializzata in...

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  • Sul disagio dell’adeguamento al mondo esterno - il parere dell'esperto

    Sul disagio dell’adeguamento al mondo esterno - il parere dell'esperto

    Voglio proporvi oggi una riflessione che affonda le sue radici ancora una volta nel mito, quello del letto di Procuste. Semplificherò in questi termini: chi si dirigeva ad Atene, nell’antichità, veniva fatto stendere da Procuste sul suo letto le sue membra venivano tagliate...
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  • Il cambiamento dell’individuo e il collettivo - il parere dell'esperto

    Il cambiamento dell’individuo e il collettivo - il parere dell'esperto

    Un giorno una scimmia iniziò a lavare in mare, prima di portarsela alla bocca, una patata lasciata su un isola giapponese da alcuni scienziati ricercatori al fine di indurre il primate fuori dalla boscaglia per studiarne i comportamenti.  La scimmia, un giorno, diversamente dai...
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  • Le due facce della solitudine - il parere dell'esperto

    Le due facce della solitudine - il parere dell'esperto

    Quello che capita con il proseguire della terapia è un crescente bisogno di solitudine. Il desiderio è quello di sfrondare l’inutile, il “rumore” del mondo, la fatuità delle cose prive di senso. Ed ecco che acquistano invece importanza la qualità...
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